Зейнеткерлікке шығудың 6 кезеңі бойынша саяхат

Өмірді өзгертетін негізгі оқиғалардың көпшілігі, мысалы, неке немесе ажырасу, эмоционалды бейімделу процесін қамтиды. Зейнетке шығу да ерекше жағдай емес. Бірақ неке, ажырасу және басқа да отбасылық мәселелер клиникалық терапевтер мен діни мекемелердің онжылдық зерттеулер мен талдауларының басты бағыты болғанымен, зейнетке шығудың эмоционалды-психологиялық шегі соңғы уақытқа дейін зерттелмеген болып келді.

Негізгі өнімдер

  • Зейнеткерлікке шығудың психологиялық процесі табиғатында өмірдің басқа фазаларын сүйемелдейтін эмоционалды фазаларға ұқсас заңдылықты ұстанады.
  • Ерлі-зайыптылар қалай бірге өмір сүруді үйренетіні сияқты, зейнеткерлер де өздерінің жаңа жағдайларының көріністерімен танысып, өз өмірлеріне сәйкес бағдарлай бастайды.
  • Жеке фазаларға бөлуге болатын барлық эмоционалды процестер сияқты, бір фазаны екінші кезеңге бастамас бұрын (әрине, жұмыспен қамтуды тоқтату үшін) толығымен жетудің қажеті жоқ.

Бұл тақырыптағы зерттеулер әрең басталғанымен, зейнеткерлікке шығудың психологиялық процесі табиғатында өмірдің басқа фазаларын сүйемелдейтін эмоционалды фазаларға ұқсас заңдылық бойынша жүретіні анық.

Зейнеткерлік: соңғы шекара

Зейнеткерлер өздерінің өміріндегі ең соңғы ауысу кезеңімен бетпе-бет келуі керек. Бірінші ауысу мектеп өмірін бастау үшін үй қауіпсіздігін қалдырып, түстен кейін және кешке өзімізге қалдырған кезде болады. Тағы бір маңызды ауысу біз жұмыс әлеміне енген кезде болады; қазір біз апта бойы жұмыс істейміз, бірақ демалыс өзімізде бар. Содан кейін зейнеткерлікке шығады, мансап аяқталып, қалған өмірімізді өзімізге қалдыратын кез.

Қаржы кеңесшісі Дайан М.Мануэль, Калифорния штатындағы Эль- Сегунодағы Urban Wealth Management компаниясымен бірге CFP®, CRPC : «Біз бәрімізді күнделікті өмірден аулақ ұстау оңай болады деп ойлаймыз. Бұл әдеттегідей балабақшада басталған болуы мүмкін – 60 жастан бастап сол сияқты. Орныңнан тұр. Киін, түскі ас ал. Үйге шық. Тамақтан. Ұйықта. Қайтала. «

Мануэль қосады: «Менің клиенттеріме ұсынысым: зейнеткерлікке шығуды жоспарлағанда, оның қандай болатынын ойлаңыз. Достарыңызбен сөйлесіңіз. Бұл туралы жазыңыз. Сюжетті тақта жасаңыз. Қиялға беріңіз. Қаржылық жоспарларыңыз бен күнделікті өміріңіз күндізгі зейнетке шығу жоспары қатар жүруі керек. Бұл сіздің зейнетке шығатын жеке тұлғаңыз. «

Зейнеткерлікке шығудың алты кезеңінің әрқайсысын егжей-тегжейлі қарастырайық.

1. Зейнеткерлікке шығу: жоспарлау уақыты

Жұмыс жылдарында зейнетке шығу келе жатқан ауыртпалық пен алыс жұмақ болып көрінуі мүмкін. Жұмысшылар өздерінің өмірлерінің осы кезеңі келе жатқанын біледі және бұл үшін үнемдеу үшін барын салады, бірақ олар көбіне мақсатқа жеткеннен кейін не істейтіндері туралы аз ойланады – оларға қойылатын қазіргі талаптар оларға аз уақыт қалдырады. осы мәселе туралы ойлану үшін.

Көптеген адамдар зейнеткерлікке соңғы алаңға жеткенше қорғаушылардан бірінен соң бірін жалтарып немесе жалтарып жүрген футбол алаңында жүгіріп өту сияқты кездеседі. Көптеген жұмысшыларға 20 немесе 30 жылдан кейін өздерінің ипотекалық несиелерінде қалуға, балаларын колледжге тапсыруға және осы уақытта аздап көңіл көтеруге тырысқанда, олардың өмірі қандай болатынын байыпты түрде ойлану қиын. Олар ақырғы аймаққа жетуді қалайды, бірақ басқа шаралар оларды жедел шешпейтін болса, оны шешеді.

«Өмір сіздің банктік шотыңыздағы санмен емес, сіз жасайтын естеліктермен өлшенеді. Сондықтан сіздің қаражатыңыз сіздің өміріңізді керісінше емес, қалай көбейте алатындығына назар аударыңыз», – дейді « Дэйн Финанс» ЖШҚ қаржылық кеңесшісі Купер Митчелл . Спрингфилд, Мо.

2. Үлкен күн: күлімсіреу, қол алысу және қоштасу

Зейнетке шығу процесінің ең қысқа кезеңі – бұл жұмыспен қамтудың өзі. Бұл көбінесе қандай да бір түскі аспен, кешпен немесе басқа мерекелермен белгіленеді және көптеген адамдар үшін, әсіресе мансабы жоғары адамдар үшін дәстүрге айналды. Кейбір жағдайларда бұл оқиғаны некенің басталуын белгілейтін рәсіммен салыстыруға болады.

3. Бал айы кезеңі: Мен боспын!

Әрине, бал үйлену тойлары ғана емес. Зейнеткерлік мерекелер аяқталғаннан кейін, зейнеткерлер жұмыс істемей қалғаннан кейін барғысы келетін барлық нәрселерді, мысалы, саяхаттау, хоббиге бару, туыстарына бару және т.б. Бұл кезеңнің белгілі бір уақыт шегі жоқ және ол зейнеткердің бал айын жоспарлауға байланысты өзгереді.

4. Тынышсыздық: осылай ма?

Бұл кезең үйлену тойының эмоционалды деңгейі жойылып, ерлі-зайыптылар бірге өмір құру ісіне кірісуге тура келетін кезеңмен параллельді. Осы кезеңді ұзақ күткеннен кейін, көптеген зейнеткерлер бал айы аяқталғаннан кейін жас жұбайлар сияқты құлдырау сезімімен күресуі керек. Зейнетке шығу дегеніміз – бұл тұрақты демалыс емес; бұл жалғыздықты, зеріктіруді, пайдасыздық сезімін және көңілсіздікті тудыруы мүмкін.

Шилна Тингом, Гилберт, Heritage Financial Strategies негізін қалаушы, Аз., Былай дейді: «Менің клиенттерімнің көпшілігі ең қиын ауысым – бұл жұмыс істеуден және жинақтаудан зейнеткерлікке шығуға дейін. Бұл эмоционалды және қаржылық жағынан бұрынғыдан да қиын болуы мүмкін» Егер олар кіші зейнеткерлер болса және олардың достары мен отбасылары әлі де жұмыс істесе, бұл өте жалғызсырауы мүмкін, әсіресе олардың жоспары болмаса ».

Тингом: «Дұрыс зейнетақы жоспарына үш нәрсе кіреді: қаржы жоспары, бюджет және көңілді жоспар! Көңілді жоспарға олар жасағысы келетін нәрселер, барғысы келетін жерлер және қанша ақша кіреді сол үшін бюджет ».

5. Бағдарлау: жаңа сәйкестілікті қалыптастыру

Бақытымызға орай, зейнетке шығу кезеңі мәңгілікке созылмайды. Ерлі-зайыптылар қалай бірге өмір сүруді үйренетіні сияқты, зейнеткерлер де өздерінің жаңа жағдайларының көріністерімен танысып, өз өмірлеріне сәйкес бағдарлай бастайды. Бұл эмоционалды зейнетке шығу процесінің ең қиын кезеңі және оны орындау үшін уақыт пен саналы күш қажет.

Мүмкін, осы кезеңнің ең күрделі аспектілері – бұл «Мен кіммін, қазір?» Сияқты тағы бір рет жауап беру керек өзін-өзі тексеру сұрақтары. «Осы кезде менің мақсатым қандай?» және «Мен әлі де белгілі бір дәрежеде пайдалымын ба?» Осы сұрақтарға жаңа және қанағаттанарлық жауаптар табылуы керек, егер зейнеткер жұмыс күндерінен бас тарту сезімін сезінсе. Бірақ көптеген зейнеткерлер бұған қол жеткізе алмайды және бұл кезеңнен ешқашан қашып құтылмайды – міндетті түрде өздеріңізге қол жеткізіңіз.

6. Күнделікті: қозғалу

Сонымен, жаңа күнтізбелік жоспар құрылып, уақытпен бірге уақытқа арналған жаңа ерлі-зайыптылық ережелер құрылды және жаңа сәйкестілік, кем дегенде, ішінара құрылды. Сайып келгенде, жаңа ландшафт таныс территорияға айналады, ал зейнеткерлер өз өмірінің осы кезеңінен жаңа мақсатты сезіне алады.

«Сіз жаңа зейнетке шыққан кезде, сіз роликпен жүргендей болып көрінуіңіз мүмкін », – дейді Кимберли Ховард, CFP®, Ньютон, Массачусетс штатындағы KJH Financial Services негізін қалаушы., жаңа норма сіздің жаңа шындығыңыз болады ».

Adight Insight

Джейн Новак, CFP®

Клиенттерге зейнеткерлікке шыққаннан кейін жоспарлаудың «өмір салты» туралы нақты сұрақтарға көмектесу зейнеткерлікке шығудың толық жоспарлауының маңызды аспектісі болып табылады. Мен клиенттерге зейнеткерлікке шыққаннан кейінгі жеке басын анықтауға көмектесу үшін қоятын бірнеше сұрақтарым: сіз өз уақытыңызды қалай өткізгіңіз келеді? Сіздің хоббиіңіз қандай? Сіздің күндеріңізді қандай іс-шаралар толықтырады? Сіздің әлеуметтік ортаңыздағы адамдар зейнетке шыққан ба?

Мен үшін таңқаларлық емес, бірнеше клиент осы сұрақтарды қойған кезде, олар қаржылық жағынан дайын болғанымен, өздерінің бақытты зейнетақыларын құрудың кейбір маңызды емес қаржылық аспектілері туралы ойланбағандықтарын түсінді. Бұл адамдар зейнетке шығуды бірнеше айға немесе жылға ауыстыруды жөн көрді.

Төменгі сызық

Өмірді жоспарлау – зейнеткерлікке шығудың маңызды кілті. Байыпты уақыт беріп, зейнетке шыққаннан кейін не істейтінін ойлаған жұмысшылар, жұмыстан босатылғандарға қарағанда, жұмсақ ауысуды бастан кешіреді. Бір сапармен немесе жобамен жүзеге асырыла алмайтын армандар мен мақсаттар ұзақ мерзімді, толық емес жұмыс күні немесе еріктілік жұмысқа ауысуы мүмкін. Бірақ сіздің өміріңіздің барлығын картадан бастауға ешқашан жақын емес.

Жеке фазаларға бөлуге болатын барлық эмоционалды процестер сияқты, бір фазаны екінші кезеңге бастамас бұрын (әрине, жұмыспен қамтуды тоқтату үшін) толығымен жетудің қажеті жоқ. Бірақ іс жүзінде барлық зейнеткерлер жұмысты тоқтатқаннан кейін осы процестің кез-келген түрін сезінеді. Олардың осы сызылмаған суларда жүзу қабілеті, сайып келгенде, олардың өмірінің соңғы кезеңінде қалай өмір сүретіндігін анықтайды.